Lielapjoma bromelainsir proteolītiskais proteīns, kas iegūts no ananāsu auga (Ananas Comosus), kas ir ieguvis apsvērumus par tā iespējamām medicīniskajām priekšrocībām. Guanjie spektilizē šo produktu šajos divos gados. Šis fragments ieviesīs Bromelain avotu un devu.
Kāds ir labākais lielapjoma bromelain avots?
Bromelain pulvera lielapjoma lielākoties tiek izsekots lejā un ananāsu produktā, arī ananāsu lapās var izsekot arī pieticīgākas summas. Bromelains ir plaši domāts un ir parādīts, lai parādītu mīkstinošus, ar kuņģi saistītās un drošas regulēšanas īpašības.
Ananāsu augļi ir visbiežāk patērētais bromelain avots. To var patērēt svaigu, konservētu vai sulu, un tas ir viegli pieejams lielākajā daļā pārtikas preču veikalu. Ēdot svaigu ananāsu vai dzeramo ananāsu sulu, jūs varat nodrošināt mērenu daudzumu bromelain. Tomēr bromelaina saturs augļos var mainīties atkarībā no tādiem faktoriem kā ananāsu dažādība, gatavība un apstrādes metodes.
Koncentrētākai bromelain devai varat apsvērt iespēju izmantot Bromelain piedevas. Šīs piedevas parasti tiek izgatavotas, iegūstot bromelaina enzīmu no ananāsu stumbra vai augļu un pārstrādājot to pulverveida vai kapsulas formā.
Papildus ananāsiem ir arī daži citi Bromelain avoti. Ananāsu auga kāts satur lielāku bromelaina koncentrāciju, salīdzinot ar augļiem. To var patērēt pēc nomizošanas un iestrādāt receptēs vai izmantot tēju un kokteiļu sagatavošanā. Tomēr stublāji var būt izturīgi un šķiedru, tāpēc tie bieži tiek sajaukti vai sulīgi, lai tie būtu patīkamāki.
Turklāt bromelain enzīmu pulveri var ekstrahēt no ananāsu lapām, lai gan raža ir salīdzinoši zemāka, salīdzinot ar kātu un augļiem. Ananāsu lapu ekstrakts, kas satur bromelainu, galvenokārt tiek izmantots noteiktos kosmētikas un ādas kopšanas līdzekļos tā pīlingam un ādas atjaunošanai. Tomēr ananāsu lapu patērēšana tieši nav izplatīta un var nesniegt nozīmīgu bromelain avotu.
Faktiski ir diezgan nozīmīgi, ka, lai arī beramkristelainu ir transcendencipe atrodams ananāsu augā, to var arī izsekot pieticīgākām summām dažādiem indivīdiem no Bromeliad ģimenes. Tajos ietilpst augi, piemēram, Ananas Bracteatus, Ananas Lucidus un Ananas Macrodontes. Tomēr šie alternatīvie bromelain avoti nav tik viegli pieejami vai parasti patērēti kā ananāsu augs.
Kopumā visefektīvāk atvērtais Bromelain avots ir ananāsu dabiskais produkts, ko aizpilda kāts un, kas ir mazāk nozīmīgi, lapas. Svaigu ananāsu patērēšana vai ananāsu sulas dzeršana nodrošina mērenu daudzumu bromelain, savukārt bromelain piedevas piedāvā koncentrētāku devu. Retāk tiek izmantoti citi bromelaina avoti no bromeliadu ģimenes.
Vai jūs varat paņemt pārāk daudz lielapjoma bromelain?
Tas jau ilgu laiku tiek izmantots kā raksturīgs risinājums dažādiem medicīniskiem jautājumiem, jo tas ir iespējami mazinošu un ar kuņģi saistīto īpašību dēļ. Kaut arī lielapjoma bromelain tiek uzskatīts par drošu lielāko daļu, ja to lieto pareizajās porcijās, ir iespējams patērēt pārmērīgu daudzumu bromelain, izraisot gaidāmo sekundāro efektu. Ieteiktā deva, iespējamie rezultāti, kas saistīti ar augstāko bromelain uzņemšanu, un mainīgie, kas varētu ietekmēt šīs ķīmiskās vielas pieklājību.
Bromelain piemērotais mērījums var novirzīt kontingentu uz indivīdu, viņu kaiti un konkrēto bromelainas plānu. Ir svarīgi ievērot ierosinātās mērījumu vadlīnijas, ko sniedz veidotājs vai medicīnisko pakalpojumu prasme. Parasti bromelain piedevas ir pieejamas dažādās īpašībās, katram konteineram iet no 200 līdz 500 mg. Ieteicamā gremošanas atbalsta deva parasti ir aptuveni 500 līdz 1, 000 mg, kas ņemts starp ēdienreizēm.
Kad Bromelain ir ņemts vērā ieteicamajā devas diapazonā, vairums cilvēku parasti ir labi panesami. Tomēr ieteicamās devas pārsniegšana var izraisīt iespējamās blakusparādības. Dažas no iespējamām pārmērīgas bromelaina uzņemšanas blakusparādībām ir:
Gremošanas jautājumi:
Pārāk daudz bromelaina lietošana var izraisīt tādus gremošanas simptomus kā caureja, slikta dūša, vemšana vai krampji kuņģī. Šie simptomi, visticamāk, rodas, ja bromelain tiek ņemts tukšā dūšā.
2. Alerģiskas reakcijas
Dažos retos gadījumos cilvēkiem var rasties alerģiskas reakcijas uz Bromelain, it īpaši, ja viņiem ir zināma alerģija pret ananāsiem. Alerģiskas reakcijas pazīmes var ietvert niezi, pietūkumu, izsitumus, elpošanu grūtības vai krūtis. Ja rodas kāds no šiem simptomiem, nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība.
3. Asiņošanas traucējumi:
Bromelainam ir vieglas asinīs plānas īpašības, kas nozīmē, ka tas var uzlabot noteiktu asinīs paredzētu zāļu, piemēram, varfarīna vai aspirīna, iedarbību. Pārmērīga daudzuma bromelaina daudzums līdzās šīm zālēm var palielināt asiņošanas risku. Personām ar asiņošanas traucējumiem vai tiem, kas plānoti operācijai, vajadzētu ievērot piesardzību, lietojot bromelain piedevas.
4. Narkotiku sadarbība:
Bromelains varētu savienoties ar īpašām receptēm, piemēram, antixinīniem, antikoagulantiem, antiagregantu medikamentiem un trankvilizatoriem.
Ir nozīmīgi, ka konkrēti cilvēki varētu būt bezpalīdzīgāki, lai viņu īpašo kaites dēļ saskartos ar nejaušu ietekmi no Bromelain. Piemēram, cilvēkiem ar peptiskām čūlām, aknu slimībām vai nieru infekciju vajadzētu praktizēt trauksmi, lietojot bromelain.
Cik ilgi lielapjoma bromelains paliek jūsu sistēmā?
Bromelain diapazons jūsu ietvarā var svārstīties dažiem mainīgajiem, ieskaitot veiktos mērījumus, bromelaina definīciju, individuālu gremošanu un aknu spēju. Lai gan Bromelain lielākoties tiek uzskatīts par aizsargātu un visapkārt izturēts, ir svarīgi saprast, cik ilgi tas paliek ķermenī, lai izlemtu par pareiziem dozēšanas posmiem un gaidāmajām asociācijām ar dažādiem medikamentiem.
Bromelain, ferments, kas iegūts no ananāsiem, sastāv no dažādām proteāzēm (proteolītiskiem enzīmiem), kas ir atbildīgi par tā terapeitisko iedarbību. Kad Bromelain tiek patērēts mutiski, Bromelain ir nokļuvis kuņģī un mazā gremošanas traktā un pēc tam nonāk cirkulācijas sistēmā. Vienreiz asinsrites sistēmā Bromelain tiek izplatīts visā ķermenī un piemēro tā dabisko ietekmi.
Bromelain metabolisms galvenokārt notiek aknās. Aknas apstrādā fermentus bromelainā, sadalot tos mazākās molekulās, kuras var viegli novērst no ķermeņa. Bromelain specifiskā gremošana vēl nav pilnībā uztverta, jo tā sastāv no olbaltumvielu kombinācijas ar sarežģītām aktivitātes sastāvdaļām. Neskatoties uz to, pētījumi liecina, ka Bromelain notiek ātra gremošana, un tā kustība pilnībā samazinās stundu telpā pēc norīšanas.
Pusperiods (laiks, kas nepieciešams, lai puse no vielas, kas jāizdzēš no grupas), nav dziļi iesakņojies. Tiek pieņemts, ka ir mēreni īss, iespējams, pārejot no pāris stundām uz dienu. Neskatoties uz to, tas nozīmē diezgan daudz jāņem vērā pat pēc vientuļās bromelainas daļas, ilgstoša darbība katrā ziņā varētu būt pieejama ķermenī dažas stundas. Šī atlikušā kustība varētu palielināt Bromelain vispārējo noderīgo ietekmi.
Ir pamata uzskatīt, ka Bromelain ir pieejams dažādās struktūrās, piemēram, konteineros, planšetdatoros un pulveros. Šīm definīcijām varētu būt atšķirīgs norīšanas ātrums un enerģija. Piemēram, ar enteriku pārklātas bromelaina kapsulas ir paredzētas, lai pretestu kuņģa skābei un fermentiem izdalītu zarnās, potenciāli ietekmējot absorbcijas un eliminācijas ātrumu.
Atsevišķas metabolisma atšķirības var ietekmēt arī to, cik ilgi bromelains paliek sistēmā. Tādi faktori kā vecums, aknu darbība un vispārējā veselība var ietekmēt to, cik efektīvi fermenti, piemēram, bromelains, tiek metabolizēti un novērsti. Kopumā jaunāki indivīdi ar veselīgu aknu darbību var ātrāk metabolizēt un novērst bromelainu nekā vecāka gadagājuma cilvēki vai tie, kuriem ir aknu traucējumi.
Tas nozīmē diezgan daudz ņemt vērā, ka Bromelain koriģējošā ietekme var neatlaidīgi izturēties pret tā patieso klātbūtni ķermenī. Ir parādīts bromelains, lai līdzsvarotu dažādus bioķīmiskos ceļus un piemērotu mīkstinošu, neievainojamu modulējošu un fibrinolītisku (asins samazinošu) triecienu. Daļa no šīm ietekmēm varētu notikt pat pēc kopējā bromelaina gala no ķermeņa, papildinot tā iespējamās uzticamās priekšrocības.
Kontūrā lielapjoma bromelains tiek ātri asimilēts no kuņģa -zarnu trakta pakas, tiek nogādāts visā ķermenī un galvenokārt tiek izmantots aknās. Tās iznīcināšanas pusperiods pagaidām nav skaidri nokārtots, tomēr tiek pieņemts, ka tas ir nedaudz īss, dodoties no pāris stundām uz dienu. Tomēr atlikušā darbība joprojām var būt ķermenī vairākas stundas pēc norīšanas. Faktori, piemēram, deva, formulēšana, individuālā metabolisms un aknu darbība, var ietekmēt bromelaina ilgumu sistēmā.
Kur nopirkt lielapjoma bromelain pulveri?
Guanjie koncentrējas apkārtLielapjoma bromelainsdivus gadus. Pieņemot, ka esat ieintriģēts, mēs arī sniedzam bezmaksas paraugu un jūs varat pārbaudīt bez palīdzības no kāda cita. Par visiem pieprasījumiem attiecībā uz mūsu priekšmetiem sazinieties ar mumsinfo@gybiotech.com.